名模辣媽埃琳娜-佩米諾:產(chǎn)后2個(gè)月恢復(fù)細(xì)腰翹臀大長(zhǎng)腿 火辣身材引圍觀（4）
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關(guān)于產(chǎn)后鍛煉，雖然醫(yī)生的建議是產(chǎn)后三個(gè)月才可以，但是埃琳娜認(rèn)為自己身體感覺(jué)非常棒，休息了兩個(gè)星期就開(kāi)始鍛煉。恢復(fù)傲人的身姿背后是艱苦的產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練。由于是剖腹產(chǎn)，腹部不能用力，于是埃琳娜便用手肘和膝蓋支撐身體，大腿交替運(yùn)動(dòng)。
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