關于產后鍛煉，雖然醫生的建議是產后三個月才可以，但是埃琳娜認為自己身體感覺非常棒，休息了兩個星期就開始鍛煉。恢復傲人的身姿背后是艱苦的產后恢復訓練。由于是剖腹產，腹部不能用力，于是埃琳娜便用手肘和膝蓋支撐身體，大腿交替運動。
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