大S產(chǎn)前挺肚暴肥照曝光 曾嚇壞汪小菲

大S挺孕肚照片
搜狐娛樂(lè)訊 據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道,藝人大S(徐熙媛)2011年閃嫁陸籍老公汪小飛,2014年4月生下女兒汪希玥(小玥兒)。不過(guò),她好不容易懷孕,代價(jià)卻是身材嚴(yán)重變形,讓向來(lái)愛(ài)美的她非常不能適應(yīng),尤其是產(chǎn)前站上體重計(jì)那一剎那,看到自己重約79公斤都忍不住倒抽一口氣,還爆料老公當(dāng)時(shí)看見(jiàn)變胖的自己,幾乎天天都處于“見(jiàn)鬼狀態(tài)”。
大S近日難得和妹妹小S(徐熙娣)一起上《康熙來(lái)了》,并在節(jié)目中暢聊懷孕及產(chǎn)后的心路歷程。她透露,懷孕初期體型就開(kāi)始慢慢變形,尤其是腰圍部分開(kāi)始變得很厚實(shí),直言懷孕期間老公汪小菲看到自己漸漸發(fā)福,反應(yīng)就和李心潔在電影《見(jiàn)鬼》中一樣,“就是看到鬼,還要假裝沒(méi)看見(jiàn)”,逗得主持人蔡康永呵呵大笑。
此外,大S還加碼爆料,老公汪小菲在女兒即將出生前,還天真地以為“老婆生完就會(huì)瘦回來(lái)了!”讓她簡(jiǎn)直哭笑不得。最后,她花了整整1年時(shí)間,試遍各種極端、正常健康等種類的減肥法,直到掌握住飲食規(guī)律、定時(shí)定量,晚上及中午開(kāi)始少吃;吃飯時(shí)間拉長(zhǎng)至20分鐘以上,養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,餐餐7至8分飽;避開(kāi)高脂食物和甜食,多吃蔬菜水果,嘴饞想吃零食就以水果代替;每天適量運(yùn)動(dòng)和多喝溫水加快新陳代謝,等等5要訣,并搭配推脂、瑜珈、重訓(xùn)、游泳,狂減30公斤才成功恢復(fù)產(chǎn)前苗條纖細(xì)的體態(tài)。
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