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端午節過后，又要進入新一輪的工作期啦。不過，節后進入工作的確需要緩沖期，這個時候做好養生工作，精力十足地提高干活效率十分重要。為此，小編特別推薦兩款茶飲給各位。

節后祛毒這樣做強腎又養生

清火明目 強腎養生——— 菊花 枸杞 茶

端午節過后投入工作難免感到有些小疲憊，這時候來一杯菊花枸杞茶最適合不過了。菊花有非常好的散風清熱、養肝明目、清心健腦、祛毒降火之功效。

現代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。眼睛不干澀，不近視，就如人稱的明目貝齒了。

枸杞則有“補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效。

健腦益腎—— 山楂 枸杞茶

山楂枸杞茶具有健腦益腎、祛脂降脂之功效，適于腦動脈硬化及高脂血癥等患者飲用。山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。