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辣媽羅霖依舊身材火辣

前亞洲小姐冠軍羅霖近日推出首本寫真集，當中包括泳裝、內衣、兔女郎和晚裝等近50款造型。羅霖是50歲的單親媽媽，有三個孩子，但身材火辣，而這本定價250港元的寫真集出乎意料的大受歡迎，不但比其他年輕嫩模的寫真賣得貴，第一版3000本更是火速賣完，成為今年香港書展銷量冠軍！

日前，羅霖接受了羊城晚報記者的獨家專訪，暢談拍攝寫真的心路歷程。說到要與一眾比自己年輕得多的美女嫩模拼顏值比身材，保養有道的羅霖自信地表示“毫無壓力”。

出寫真沒有壓力

不介意別人批評，捐出部分收益

50歲的羅霖被網友封為“美魔女”，不過，她的寫真遭到了不少嫩模圍攻，稱羅霖如此“高齡”，肯定“累壞了修圖師”。對于種種質疑，羅霖大方表示不懼大家到書展看真人“驗貨”。

羊城晚報：是什么原因讓你決定推出一本寫真集？

羅霖：去年，有兩家公司找我出書，我本來以為是出美容心得之類，結果當聽到是要我拍寫真時，我挺愕然的，心想：“不會有人買吧？我都一把年紀了。”但是后來，我覺得想傳遞一些正能量，用寫真的收益做慈善。如今部分收益約6萬港元會捐給慈善機構。另外，我在寫真集里面還加了一些心靈雞湯，是我從看過的一些書里摘錄下來的，希望能幫助一些人，讓他們知道人生不應該因為年紀受限，只要你堅持努力，就能夠實現夢想，不要放棄你的目標。

羊城晚報：這個年紀加上媽媽的身份，會不會讓你有所糾結？

羅霖：這倒是沒有，不過事前我有跟家里人商量。我大兒子19歲，二兒子17歲，最小的兒子9歲，我有問他們能不能接受。拍完后，我收到不少正面的反饋，很多人覺得我50歲了，還有三個小朋友，能出寫真非常很不容易。寫真集銷量不錯，第一版賣完了，現在正加印第三版。

羊城晚報：兒子們看過你的寫真嗎？有沒有提什么意見？

羅霖：大兒子陪我去韓國拍攝，他本來在英國讀大學，但復活節正好有假期。拍攝過程很辛苦，每天從早上8點拍到第二天凌晨5點，他看到媽媽工作很辛苦，也很支持我的工作。一開始兒子有點不能接受我的泳衣造型，雖然平時我和他們到沙灘游泳也會穿泳衣，但放在書里還是有點不習慣。

羊城晚報：有嫩模嘲諷你的寫真需要大量修圖，也有網友質疑當中的PS痕跡，你怎么看待這些聲音？

羅霖：我的寫真和她們的讀者階層不一樣，所以我不會介意別人說什么，自己做到最好就行了。況且我出寫真的目的也達到了，做了慈善也傳播了正能量。

羊城晚報：第一本寫真集反應這么好，接下來還會不會繼續出？

羅霖：暫時不會再出，因為我對寫真的要求很高，從選衣服、造型、排版、紙張等等我都要選最好的，所以要花很多精力。接下來，我會開班傳授美容心得，現在我還是兩家公司的董事，一家是經營酒的，一家是健康中心。另外，我還會與薛家燕合作拍一部微電影。我想讓生意和演藝事業兩邊同步進行，作為新時代女性，即便是單身媽媽，也要多元化發展。

“美魔女”如何保養

靠保養不做整形，每天少吃多餐

說到日常的保養之道，羅霖十分有心得，說起時下流行的微整形和整容，她表示自己更推崇日常保養，好心態、健康飲食、保持運動一樣都不能少。

羊城晚報：現在被網友譽為“美魔女”，能不能跟大家分享一下你的保養秘笈？

羅霖：我覺得最重要的是心態，一個人的美是從內心散發出來的，每天都應該給自己正能量。至于保養，我睡覺的時間很少，所以平時很注重補水，一周要做四五次面膜。如果怕麻煩，我推薦大家用一些每次敷10分鐘、敷完之后不用沖水的面膜，這樣敷完用晚霜就可以睡覺。在飲食方面盡量少吃多餐，這樣就不會一頓吃太多把胃口撐大。我是少吃肉類，米飯照常吃，蔬菜和湯水多吃多喝一些，肉類多吃雞和魚，平時煮一些雪耳糖水補充膠原蛋白。平時要堅持運動，在家里做一些柔軟體操，每天做25分鐘。有時候還會做一下人手推脂，通一下淋巴。

羊城晚報：現在很多愛美的女生會做一些微整形或者整形手術，你會不會嘗試？

羅霖：我開了一家健康中心，也有醫學美容的部分，我覺得如果通過微整形可以增加自信，在醫生的專業指導下可以做。我自己沒有做微整形，只是兩年前為某美容院代言時打過一種能讓皮膚緊致的蛋白。其實像一些美白針，我覺得不需要嘗試，平時多擦防曬霜，多用些美白護膚品，也能達到美白的效果。我還是傾向于平時的日常保養。

羊城晚報：那這次在拍寫真前，有做什么魔鬼訓練嗎？

羅霖：拍攝前一個月有做一些準備。我5(英)尺6(英)寸高(約1.68米)，體重本來有110磅(49.8公斤)，算是OK，但拍照會顯胖，所以在一個月里我又減掉了10磅(約4.5公斤)，每天只吃原來一半分量的食物，不吃夜宵。我自己沒有刻意追求馬甲線，但很幸運的是我還有。我生了三個孩子，懷孕容易有妊娠紋，幸好我當時有擦油保養。

單親媽媽非常忙

每天只睡四小時，仍然相信愛情

羅霖，1991年當選亞姐冠軍入行，在亞視和無線都演過不少劇集，曾憑無線長壽劇《真情》中的“雙雙”一角走紅。之后，羅霖與比自己大10歲的富商劉坤銘結婚，兩人婚后育有三子。可惜這段17年的婚姻最終以失敗告終。近年來，恢復單身的羅霖積極復出，不但拍廣告、拍電影、出寫真，更當老板經營各種生意。

羊城晚報：之前你在電影《愛尋迷》中首度挑戰激情戲份，這次又大膽推出性感寫真集，是不是恢復單身后更有意去做一些大膽嘗試？

羅霖：當時那部電影的片方找我聊了很多次，我覺得演員就是要在每個階段都有不同的突破，所以就拍了。至于這次的寫真集，我也是希望大家能看到不一樣的我。泳裝部分我本來不想拍，但是拍攝那天全天我只吃了面包和喝水，拍到凌晨3點時，我的小腹都凹下去了。攝影師問我還拍不拍，我想難得肚子有這樣的好狀態就拍了，畢竟我生了三個小朋友，肚子漲了三次，要再收回去很不容易。

羊城晚報：你恢復單身三年了，復出賺錢養家，會不會覺得挺難的？

羅霖：當單親媽媽，剛剛出來的頭半年比較困難，我要一個人照顧三個小朋友，而且當時也有一定的年紀，我擔心自己找不到工作。沒想到出來后還能接到廣告和電影，后來還開始做酒的生意。家庭破碎是最沮喪的時候，我很害怕三個小孩沒有安全感，這是我最想彌補的。婚姻破裂，我的心情受到很大影響，但我告訴自己不可以繼續不開心，要成為三個兒子的榜樣。

羊城晚報：經歷了婚姻失敗，有讓你獲得新的體會嗎？

羅霖：我最大的體會就是，人越簡單就越快樂，身體健康最重要。現在的生活跟以前很不一樣，我要照顧三個小朋友，每天接送他們上下課，帶他們去興趣班，還有指導他們做功課，從早忙到晚，可以說做媽媽比上班還辛苦。現在我最小的兒子才9歲，所以很多應酬我都不會去，晚上回家要看他的功課，還要跟大兒子通電話，每天忙完已經凌晨2點了，6點又要起來送小兒子上學……雖然休息的時間不多，但是我很珍惜每一刻跟孩子相處的時間。

羊城晚報：你在事業火紅的時候選擇了結婚生子，如果有機會重來，會不會再選這條路？

羅霖：我覺得做人不要向后看，選擇了我就不會后悔。如果沒有這段婚姻，我就不會有這么可愛的小朋友。從小到大，我是那種要么不做，要做就做到最好的人。我還覺得命運是注定的，做人要認命，但是要在自己的命運里做到最好。

羊城晚報：寫真集推出之后，你會不會多了很多追求者？你對于愛情和婚姻還會有期待嗎？

羅霖：是多了很多追求者，但是我實在太忙了，感情需要時間培養，我現在的重心還是在事業上，等穩定一些才會考慮。我相信緣分，強求沒有用，對方能等就等。雖然經歷過失敗的婚姻，但是我不會灰心，我仍然相信愛情，希望能找到一個負責任的人，最重要是能疼愛我的三個小朋友。我比較看重人品、性格，很有錢也沒用，人與人之間最重要的是包容和溝通，其余都不重要。(記者 鄭惟之)