中新社喀山7約31日電 (記者 高凱)從1米板的第七名到3米板的第一名，何超用了三天時間，“我不跟任何人聯系，專注于自己的訓練，完全靜下來想好接下來的比賽怎么比。”
男子3米板項目，何超的哥哥何沖和秦凱是一直以來中國隊的首選，然而隨著兩位老將的逐漸淡出，誰來接位成為日顯緊迫的問題?？ι绞厘\賽，夢之隊派出了何超與去年才開始從跳臺轉攻跳板的曹緣。
事實上，對于新人的檢驗從非奧運項目的1米板已經開始了，因為受重視而被特別給與兩次機會的何超在三天前沒能過關。
1米板從預賽開始何超就顯得不在狀態，決賽中明顯的失誤更是令這位賽前最被看好的選手以第七名的成績收官。
中國隊領隊周繼紅賽后對何超的評價是，“想得太多，完全沒發揮出來。”
“真的跳得太差了，可以說最后的名次是我不能接受的。”世錦賽備戰期間，何超是跳水隊練得最拼的，對于喀山的期許已經無需講出來。第七名的打擊不言而喻。
“跳成那個樣子，不少朋友親人會聯系我給我加油，但是后來的三天，可以說我跟外界沒有人和聯系，我只想靜下心來，想清楚后面的比賽我到底要怎么比。”
三天之后，再次站在喀山跳水賽場的何超變得簡單了很多，“我不再想成績，不再想觀眾，也不再想對手，腦子里只剩下動作。”
比賽中何超前三跳的表現中規中矩，甚至沒有進入前三，隊友曹緣經過兩個規定動作的調整后，到第三跳追到第一的位置，東道主強手扎克哈羅夫表現穩定。
第四跳，曹緣在207C這個動作上失誤，名次一下子跌到第四。此時何超開始進入狀態，307C高質量的完成拿到95分，躍升至第一。第五跳何超在曹緣失誤的207C上憑借完美表現獲得93.60分，領先優勢達到10分以上。
最后一跳，分數緊隨何超并主場作戰的扎克哈羅夫在109C上得到驚人的106.40分，將壓力完全拋給了何超。
“壓力肯定大，當時全場都在為他歡呼，算是到了一跳定勝負的時候，但是這一次我知道自己該怎么做。”翻身入水前被現場攝像機捕捉到皺眉表情的何沖，這一次沒有再讓人揪心，這一跳，他拿下102.60分。
從三天前的第七到三天后的冠軍，何超完成了一次蛻變，“這個經歷值得珍惜，因為是對手的主場，困難確實挺大，但是還是幫助我認清了一點，就是自己永遠是最重要的，只要戰勝自己，對手也好主場也好，都無關緊要了。”
對于自己的首枚世錦賽金牌，何超并未顯露出多少激動，“說實話跟經歷相比，這枚金牌真的不代表什么，我想最主要的是明年的里約奧運會，我最希望的是站在里約的冠軍領獎臺上。”(完)
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