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杭州人知道，裘氏婦科、何氏婦科特別有名，你要掛裘氏婦科國(guó)家級(jí)名中醫(yī)盛玉鳳醫(yī)生、何氏婦科國(guó)家級(jí)名中醫(yī)何嘉琳醫(yī)生的號(hào)子，很難掛。那有了麻煩，又想看好醫(yī)生，怎么辦呢？?jī)?nèi)行告訴我，可以找她們的嫡傳弟子，掛號(hào)相對(duì)容易，看個(gè)小毛病，方便實(shí)惠有效果。比方說(shuō)崔林醫(yī)生，杭州市名中醫(yī)，婦科看了一輩子，是何嘉琳醫(yī)生的高足。

最近，跟崔醫(yī)生談婦科病。崔醫(yī)生說(shuō)，30年前，“大姨媽”提前的多，現(xiàn)在呢，美女們的“大姨媽”老是“晚點(diǎn)”，這是怎么回事啊？

生活不“準(zhǔn)點(diǎn)”

“大姨媽”就“晚點(diǎn)”

崔醫(yī)生說(shuō)，你知道嗎？美女們的“大姨媽”是有時(shí)代特點(diǎn)的。

30年前，到我們這里來(lái)看“大姨媽”不準(zhǔn)點(diǎn)的，主要是“偷跑”這么一個(gè)情況，提早來(lái)，一個(gè)月來(lái)兩次，每個(gè)月提早10天。

30年以后的今天呢，提早來(lái)的少了，但每天都能有花兒一樣的美女，愁眉苦臉地來(lái)找我們，她的“大姨媽”就跟民航一樣，準(zhǔn)點(diǎn)率很低，老是“晚點(diǎn)”。

而且來(lái)的單位都差不多，杭州不是有一家很有名的電商嗎？那里年輕一代工作人員的整體健康水平，已經(jīng)變成我們的話題了。怎么了呢？男的精子活力低，女的“大姨媽”準(zhǔn)點(diǎn)率低。

男的精子活力低，他運(yùn)動(dòng)太少，精神緊張，長(zhǎng)期疲勞，老是坐在電腦前面不動(dòng)，所以呢，頸椎病多，腰椎病多，肩周炎多，最麻煩的就是精子活力低。

女的呢，“大姨媽”準(zhǔn)點(diǎn)率低，有的提前，有的“晚點(diǎn)”，有的疼痛，更多的是“晚點(diǎn)”。

精子活力低，“大姨媽”準(zhǔn)點(diǎn)率低，有這兩項(xiàng)里面的一項(xiàng)，你要有個(gè)小寶寶就難了。

有一次我就問(wèn)：你們這些白富美，“大姨媽”晚點(diǎn)怎么那么普遍？

美女就說(shuō)，我們是碼民啊，碼字的碼，農(nóng)民的民，農(nóng)民一年到頭在田里，我們一年到頭在電腦前面。吃飯沒(méi)有規(guī)律，飽一頓饑一頓；工作沒(méi)有規(guī)律，忙起來(lái)沒(méi)有白天黑夜，天天“雙搶”，加班到10點(diǎn)沒(méi)有加班工資，特別是做國(guó)際電商的，法國(guó)人美國(guó)人上班的時(shí)候，我們正好是黑夜，要跟國(guó)際對(duì)接，得天天上夜班啊；再就是心情，總有這樣那樣的不快樂(lè)。生活、工作、精神不“準(zhǔn)點(diǎn)”，“大姨媽”怎么會(huì)準(zhǔn)點(diǎn)？

喔唷，給我上了一課喏。

30年前

“大姨媽”為什么老偷跑

30年前為什么“大姨媽”老是偷跑啊？

沒(méi)有東西吃啊！

早上買(mǎi)一根油條要三姐妹分分吃，你說(shuō)這樣的生活，營(yíng)養(yǎng)怎么夠呢？我有個(gè)小姐妹，媽媽下鄉(xiāng)去了，要她負(fù)責(zé)給兩個(gè)弟弟燒菜燒飯，她又不懂，用家里的肉票買(mǎi)了兩斤肉，一個(gè)禮拜下來(lái)嘛全吃光了。她媽媽回家一看，肉票呢？你把一個(gè)月的肉票全用光了啊！拎起掃帚就是一頓打。

營(yíng)養(yǎng)不良，脾虛，我們說(shuō)脾統(tǒng)血，脾不能統(tǒng)血，加上勞累，“大姨媽”就會(huì)提前來(lái)，來(lái)的時(shí)候量多，質(zhì)稀，色淡，這個(gè)就是氣虛引起的。

現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)不良來(lái)看病的美女也不少見(jiàn)，節(jié)食過(guò)度，“大姨媽”罷工，兩個(gè)月不來(lái)一次，遇到這樣的情況，我就會(huì)說(shuō)，美女唉，你減肥是對(duì)的，但不是每個(gè)人的體型生來(lái)都是范冰冰，不要去拗造型哦。

我告訴你怎么正確節(jié)食：

先減水果，首先生冷的東西可以少吃一點(diǎn)；

再減蔬菜，蔬菜營(yíng)養(yǎng)有限；

再減葷菜，葷菜可以少吃一點(diǎn)；

然后再減飯。

10個(gè)10個(gè)聽(tīng)了都“啊”一聲反應(yīng)不過(guò)來(lái)的。

我說(shuō)月經(jīng)哪里來(lái)的？不是水果、蔬菜里來(lái)的，是飯里來(lái)的啊，你飯吃得少，月經(jīng)就少，你老不吃飯，40歲月經(jīng)沒(méi)有了，卵巢功能衰退了，你就成老太太了！

所以節(jié)食減肥首先要保證米飯、饅頭，在這個(gè)大前提下，蔬菜可以少吃一點(diǎn)，但葷菜一定要吃，而且要吃有油的肉。

水果是生冷食物，吃下去不容易消化的，是不會(huì)轉(zhuǎn)化為氣血的，它里面的甜味就是一點(diǎn)熱量。什么早上吃蘋(píng)果是金蘋(píng)果，中午吃蘋(píng)果是銀蘋(píng)果，晚上吃蘋(píng)果是爛蘋(píng)果，這種蘋(píng)果廣告你們也信？

正確的減肥方法，什么都吃，什么都吃七八分飽，記牢哦，是七八分飽，不是五六分飽，你吃五六分飽，一定氣血虛弱，你晚上睡不著，一累，比方說(shuō)去爬個(gè)山，月經(jīng)就滴滴答答下來(lái)了，氣虛了嘛。

30年后肝郁的美女多

33歲還沒(méi)有對(duì)象，本來(lái)有一個(gè)帥哥的，特警，上海世博會(huì)期間訓(xùn)練，一不小心致殘，她是汽車(chē)都買(mǎi)好準(zhǔn)備結(jié)婚的，這么一來(lái)，婚事就耽擱下來(lái)了。

人家是北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)畢業(yè)的高材生啊，長(zhǎng)得很好看的，五星級(jí)酒店大堂經(jīng)理，用她自己的話說(shuō)，現(xiàn)在的五星級(jí)酒店生意不好做，對(duì)入住酒店的顧客恨不得含在嘴里。但就是有那么個(gè)別顧客，你越對(duì)他客氣，他越把自己當(dāng)上帝，走路不低頭看路，結(jié)果“啪”一下摔倒了。

一個(gè)大男人，摔倒了你自己拍拍屁股爬起來(lái)啊，他不爬起來(lái)，他要跟大堂經(jīng)理討價(jià)還價(jià)。想起一句話：你這么任性，你媽知道嗎？

每個(gè)月處理這樣棘手的事，生活又不怎么順心，今天到我這里來(lái)的這位美女，“大姨媽”“晚點(diǎn)”好長(zhǎng)一段時(shí)間了。

什么原因呢？肝氣郁結(jié)，氣滯血瘀，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)延后，來(lái)的時(shí)候量少，色黯，胸脅乳房脹痛。

我不講美女你要想通啊、心理要平衡啊這種廢話，人有七情六欲，遇到事情心里難受很正常，“大姨媽”來(lái)得晚一些也正常的。

心情壓抑是要影響到卵巢功能的。有些長(zhǎng)期不孕的家庭，領(lǐng)養(yǎng)一個(gè)小孩后，自己的小孩后來(lái)也生出來(lái)了，也沒(méi)有吃藥，為什么呢？心情放松了，卵巢功能恢復(fù)了，就有寶寶了。

那我怎么給這位美女用藥呢？在辨證論治的基礎(chǔ)上，給她用綠梅花6克，百合12克，疏肝，健脾，從2005年以后，這個(gè)藥對(duì)我60%的處方里都有運(yùn)用，我在給當(dāng)下的美女們疏肝理氣，活血化瘀，讓她們工作得舒心一點(diǎn)，舒心了，“大姨媽”就準(zhǔn)點(diǎn)了。