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46歲伊能靜除了常擔任節目導師，也在微博上擔當起女性朋友的心靈導師。她與秦昊完婚后更加感性，不時在微博分享愛情雞湯，更為網友解決疑難雜癥。日前，有網友稱累到想離開世界，伊能靜隨即現身說法，回憶起心酸往事，更提到16歲時她走過紅燈區的場景，鼓勵網友要堅持住。

17日凌晨，伊能靜收到一名網友私信，內容寫著自己22歲開始養家，累到想離開世界。這番話讓伊能靜頗有感觸，她在16歲時已離家當藝人，早年還曾在高雄藍寶石大歌廳作秀，當時歌廳就在河邊，兩旁都是紅燈區，唱完收工她就沿著河走，“看見濃妝艷抹的女人在河邊站著，身后的樓房一盞艷紅小燈，有時看見年紀特別大或特別稚嫩的，都會心酸。”

伊能靜感慨不易， “16歲在紅燈區走過的我，從不敢想未來。但現在我站在她遙遠的未來之處，還給了自己遲來的青春期，還給了自己健康的情感，還給了自己自由。”她用自己的親身經歷呼吁網友要撐住，畫出一條新的跑道給自己。