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不能聽到手機鈴聲，一聽到就心慌氣短，煩躁不已……一些年輕的白領，因為這種莫名其妙的習慣而困擾。9月23日，記者走訪相關專家后得到結論，這種情況和工作壓力大有直接關系，他們患上了“白領強迫癥”。

聽到手機鈴聲就莫名煩躁

今年30歲的胡先生，是省城一家企業的銷售代表。由于跑的是全省的市場，胡先生的業務很大一部分靠手機進行。經銷商有什么事情，也都會與他電話聯系。由于認真努力，胡先生的業務做得很成功，是單位的銷售骨干。業務忙起來，胡先生的電話響個不停，基本是掛斷一個電話，立即有另一個電話響起。還有的時候，胡先生的兩個手機會同時響起。

近段時間，胡先生發現他有個怪毛病——不能聽到手機鈴聲。只要聽到手機鈴聲，胡先生立刻會頭皮發麻、情緒焦躁，甚至有想摔掉手機的沖動。奇怪的是，這些癥狀只要關掉手機鈴聲就會有所緩解。為了緩解這一毛病，胡先生把兩部手機都調成了靜音。這樣一來，煩躁的情緒緩解了不少?？墒?，他必須一直把手機拿在手中，才能保證不漏掉關鍵的電話。

類似情況的人還真不少

胡先生將自己的情況，發在微信朋友圈，核心意思是：他一聽到手機鈴聲就煩躁不安，于是將手機調成靜音。希望朋友們沒有重要事情，最好通過別的方式與他聯系。胡先生在朋友圈一發，立即引來了不少圍觀。很多圈里的好友，都表示自己有類似的情況。

胡先生的表弟小衛，在大學擔任學生會主席，每天要接觸不少人，電話也很多。小衛說，他也有類似的情況。有時候，手機響了，他必須先關掉手機鈴聲，平復一會兒情緒才接電話。為了減少接電話的數量，陌生來電他一般不會接。實在是對方撥打次數多了，他通常會發個短信咨詢一下對方是誰，才會決定要不要回撥過去。

市民賈女士，在省城一家網絡公司工作。她說，她不僅不能聽到自己的手機鈴聲，每每聽到別人手機鈴聲響起，她都會情緒焦躁。

專家建議盡快治療、放松心情

國家二級心理咨詢師吳銀燕判斷，以上的年輕人都可能患上了強迫癥，和工作壓力大有直接關系，現在又叫“白領強迫癥”，已被列入嚴重影響生活質量的四大精神障礙之一。“他們所承受的壓力和失意累積的時間長，潛意識中就希望找到一個宣泄口來排解，開始和自己較真，不能克制。”癥狀包括毫無理由地重復相同句子或數字，覺得穿衣、脫衣、清洗、走路要遵循特殊的順序等等。

吳銀燕建議，自我心理療法可幫助白領人群緩解壓力和緊張情緒造成的強迫心理。需要注意的是，一個家庭有一個人有心理問題，很容易使其他成員也產生心理問題，最好是盡快治療，家人也要放松心情。