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(遼寧臺記者唐韻)據中國之聲《新聞晚高峰》報道，今天是第24個世界精神衛生日，今年的主題是“心理健康、社會和諧”。而眼下，抑郁癥、失眠癥、路怒癥、焦慮癥已成為常見的心理疾病。尤其值得重視的是，學生已成抑郁癥高發群體，發病率達5%。

記者從沈陽市精神衛生中心獲悉，抑郁癥、失眠癥、路怒癥、焦慮癥已成為常見的心理疾病。心理專家劉長輝說，生活中，我們經常遇到的一些不以為然的問題，其實都是心理疾病的一種體現，比如路怒癥。

劉長輝告訴記者，沈陽市每10名駕駛員中就有6人出現不同程度路怒情緒。很多駕駛員平時性格很好，只要雙手握住方向盤，就會“性格大變”，仿佛變了一個人。

而超四成的沈陽市民有睡眠問題，很多失眠癥患者情緒波動或易激惹，興趣、精力減退。很多失眠癥駕駛員在行車過程中錯誤傾向增加。另外，更需要引起我們注意的是，沈陽市青少年抑郁癥發病率達5%，其中重性精神障礙13.47‰。也就是說，每一千名學生中有至少十三名學生因為重性精神疾病不得不暫停學業。學習壓力、人際關系成為學生患抑郁癥的直接原因。

心理專家劉長輝告訴我們，人生中有四分之一時間會受到情緒困擾，出現焦慮、抑郁、恐懼等情緒都是人們的正常心理防御反應。大部分情緒變化是對人體有益的，可以提高自身對應激事件的應對能力。但是，超出一定時間與范圍的持續情緒波動需要特別關注。負面情緒持續兩周以上，已經嚴重影響工作、生活，就可能出現心理問題。這個時候，就需要格外留意，及時積極的做出調整，做做精神情緒上的“健身操”。