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羊城晚報訊 記者陳學敏、通訊員邰夢云報道：經過3年12所學校隨機對照研究，廣州眼科教授終于發現廣州小學生預防近視的方法：每天增加40分鐘在校戶外活動時間降低3年近視發病率。

有數據顯示，近視在東亞和東南亞已呈流行趨勢，患病率在歐洲和中東地區亦逐漸上升。低齡兒童近視可進展為高度近視黃斑變性等病理病變。目前尚無有效手段預防近視起病。以往研究表明戶外實踐可能對近視起病具有保護作用，但是戶外活動在近視發生中的因果關系及其預防近視的具體效果，仍未得到驗證。

9月15日，中山大學中山眼科中心教授何明光在《美國醫學會雜志》發表論文，通過為期三年的隨機對照研究，為這一近視預防的方法提供了證據。2009年起，何明光選取12所廣州小學組成干預組和對照組納入研究。研究基線時采集一年級兒童（6~7歲）數據，隨后每年進行隨訪至四年級。

何明光團隊通過2種途徑增加戶外活動時間：首先，對干預組學校兒童，在校期間增加每天40分鐘戶外活動課程，通過干預增加兒童課余，尤其周末和假日戶外活動時間。最后，研究團隊通過干預組和對照組3年近視累積發病率指標和3年等效球鏡度和眼軸長度改變指標對比，結合課余戶外活動時間進行量化換算。

研究團隊將12所學校對半劃分，6所為干預組，另外6所為對照組。研究得出，近視的3年累積發病率在干預組為30.4%，對照組為39.5%，3年近視發病率絕對值下降9.1%，相對值下降23%。近視預防效果也得到了屈光度進展這個第二觀察指標的支持。

該研究結果的臨床意義是：近視發生早的兒童更容易進展為高度近視（600度以上的近視），增加了病理性近視的風險，推遲兒童的近視發病年齡，具有更長期地保護視力健康的作用。

何明光團隊發現，干預組中對父母的教育宣傳似乎對學生校外的戶外活動時間沒有影響；相比而言，由學校組織的戶外活動干預比較有效，同時，研究結果提示單純增加40分鐘的戶外活動時間，對減少近視發生率的預防效果低于預期，應該考慮其他措施進一步增加戶外活動時間，比如利用學校課間休息的時間等，以提高近視預防的效果。

“對于中國廣州6歲兒童，每天增加40分鐘在校戶外活動時間降低3年近視發病率。” 何明光稱。目前，評估這些兒童長期隨訪效果及研究結果的外推性還需要進一步研究。