葡萄牙進(jìn)軍歐洲杯 C羅社交網(wǎng)絡(luò)曬慶功大餐(圖)
在以1比0小勝丹麥之后，葡萄牙隊(duì)拿到了2016年歐洲杯決賽圈的入場(chǎng)券。雖然沒(méi)有進(jìn)球，但C羅的心情顯然相當(dāng)不錯(cuò)，前日他在社交網(wǎng)絡(luò)上貼出了球隊(duì)?wèi)c祝晉級(jí)的午餐。
這份午餐食譜中包括新鮮水果、炒雞蛋、湯水、果醬、煎蛋卷、吐司，土豆、橙汁、奶酪、沙拉、意大利臘腸、大蝦、火腿切片、面包和礦泉水。媒體分析：C羅的這份食譜上沒(méi)有任何含糖食品，這說(shuō)明他非常注重自己的飲食健康，或許這是他一直保持高水平狀態(tài)的一個(gè)原因。事實(shí)上，在媒體的長(zhǎng)期跟蹤報(bào)道中，C羅就展現(xiàn)出職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的自律，據(jù)說(shuō)他在私人派對(duì)上也不會(huì)碰那些高熱量的食物。吃得好，才能保持巔峰的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
2014年，皇馬還聘請(qǐng)了意大利營(yíng)養(yǎng)專家弗朗西斯科·阿瓦爾第，以維持和進(jìn)一步改善球員們的營(yíng)養(yǎng)狀況。阿瓦爾第對(duì)C羅的身體狀況很贊許，他當(dāng)時(shí)說(shuō)：“他是一臺(tái)機(jī)器，隨時(shí)準(zhǔn)備為球隊(duì)?wèi)?zhàn)斗。”阿瓦爾第還表示：“營(yíng)養(yǎng)學(xué)對(duì)于延長(zhǎng)他(C羅)的職業(yè)生涯，讓他保持高水準(zhǔn)是非常重要的。”
本賽季代表皇馬出場(chǎng)9場(chǎng)，C羅取得了10個(gè)進(jìn)球，進(jìn)球集中在3場(chǎng)比賽。這屆歐預(yù)賽，C羅出場(chǎng)6次，取得5個(gè)進(jìn)球，是隊(duì)內(nèi)的最佳射手。由于葡萄牙隊(duì)提前出線，C羅也獲得休息機(jī)會(huì)，他沒(méi)有參加小組賽末輪葡萄牙對(duì)塞爾維亞的比賽。
有意思的是，梅西上賽季重返巔峰，阿根廷人表示很大程度上歸功于意大利營(yíng)養(yǎng)師為他提供的新食譜。而在最近一段時(shí)間內(nèi)，內(nèi)馬爾也開(kāi)始改變食譜，他放棄了軟飲料，同時(shí)在食譜中提升了魚(yú)的比例。
圍觀
@AAdrianaa：看起來(lái)一點(diǎn)也不好吃，沒(méi)有肉和辣椒。
@子衿-小路：這不就是酒店的自助早餐嗎？
@閃光彈：果汁和土豆不算高糖食品？
@奧德賽：居然沒(méi)有青島大蝦。
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