亚洲福利视频网站_亚洲美女av黄_91蜜桃婷婷狠狠久久综合9色_日韩一区二区电影在线

天津都市網-天津都市門戶網站 歡迎您!

?

吃不完的月餅咋處理:炒月餅、烙月餅、月餅三明治

正有 0 人評論 我來說兩句

2015年10月14日 23:04  來源:

中秋節吃月餅,一直是我國的傳統習俗。親朋好友間相互饋贈月餅,也成為了節日中表達情感的一種方式。然而中秋節一過,很多時候我們也會面對家里堆積如山的月餅發愁,扔掉覺得浪費,不扔掉又吃不完。那么,吃不完的月餅該如何處理呢?

常溫保存(一兩天吃完)

如果月餅并不是很多,可以計劃在一兩天內吃完,那就完全沒什么擔心的,常溫下保存即可。注意通風、透氣、在干燥的地方就行。適當拿保鮮袋密封一下,防止蚊蟲偷吃、破壞。如果你特別愛吃月餅,拿月餅當早餐,也是非常不錯和別具風味的。

冰箱冷藏保存(保質期內吃完)

如果你家的月餅實在是多,并且在短時間內根本吃不完,那就要好好處理一下需要保存的月餅。這個時候由于保存的時間比較長,最好保存到冰箱,放到冷藏室即可,只要注意不過保質期就可以。不要放冷凍室,冷凍容易改變月餅的原有味道。

烙月餅

將月餅搗碎,與面粉、適量酵母粉、牛奶、雞蛋等和成面團或者攪成粥狀,發酵半個小時左右。可以根據自己的口味適當加入鹽、糖、辣椒粉等其他調味料。和成面團的月餅比較容易塑造各種形狀,在這種思路下,你也可以將月餅做成可愛的小面包、造型各異的餅干等清新小資的食物。

烙月餅適用范圍比較廣,將月餅打碎,根據自己的口味進行調配再烙成餅,甜月餅還是咸月餅都適用。但無論添加什么食材,面粉、干酵母或者泡打粉等發泡劑必不可少,雞蛋、牛奶可以讓成品更美味,也可以添加火腿、蔥等,但要盡量切細,以免影響最終成型。

月餅三明治早餐

把月餅切成薄片,夾在兩個半片全麥主食面包之間,或者夾在饅頭片之間,制成“月餅三明治”,配合低脂牛奶或豆漿食用,再加一份水果,味道很不錯。

如此搭配可以利用月餅餡料的香濃口感,為淡味的主食面包增加滋味。早餐吃得飽一些,有利于控制午餐和晚餐的食量。月餅是一種高脂食物,用它來加強本來容易食量不足的早餐,相比于其他時間食用,可以最大限度地降低食用月餅后的發胖危險。

炒月餅

將月餅、火腿、胡蘿卜、豆腐等材料切成差不多的方塊,蔥切成蔥段,姜切成姜絲,青椒切成較厚的圈,切好的豆腐煎至金黃,而豆腐最好選擇質地較為堅硬的老豆腐。先將蔥姜爆香,加入胡蘿卜爆炒至胡蘿卜七成熟,依次放入火腿、月餅、豆腐迅速爆炒,適量加入鹽、香油,就可以出鍋了。

炒月餅最好用咸味的月餅,口味可以根據個人的喜歡任意添加一些肉或者水分足、較容易切成粒狀的瓜類蔬菜,比如青瓜。但基本上姜和蔥是必備的兩樣調味品,可以掩蓋掉月餅的膩味。

月餅八寶粥

把月餅切成小丁,放在煮好的八寶粥或紫米粥等上面,像傳統放金糕條、青紅絲、熟芝麻那樣,配合粥一起吃,滋味無窮。適合作為晚餐,配合涼拌蔬菜食用。

用富含膳食纖維和抗氧化成分的八寶粥、雜糧豆粥配合少量月餅,再配合低脂高纖維的蔬菜,可以組成健康的晚餐。

月餅沙拉

將所有的水果切成大小相似的方塊,先混合所有水果,再加入切好的月餅,最后放入沙拉醬攪拌。要特別注意,不要選擇水分過多的水果,瀉出的水分容易將月餅變成漿糊,將非常影響口感和整體觀感。

選擇自己喜歡的水果,搭配中秋剩下來的月餅,拌上沙拉醬,這道美味的水果沙拉既包含水果的營養,又有月餅的淀粉糖分,作為美味營養的下午茶是很不錯的選擇哦。

最后還要提醒大家,很多人習慣把吃不完的月餅搭配牛奶當成早餐,這種做法是最錯誤的處理方式,因為月餅營養成分單一,而且高脂肪高糖,不易消化,如果與牛奶搭配直接食用,容易引發腸胃不適。

查看所有評論正有(0)人在評論

網友評論僅供網友表達個人看法,并不表明本網同意其觀點或證實其描述

驗證碼: 驗證碼,看不清楚?請點擊刷新驗證碼 換一張
?
主站蜘蛛池模板: 欧美日韩国产精品一区二区| 一区二区欧美日韩| 久久日韩精品| 亚洲一区中文字幕| 精品中文字幕乱| 欧洲精品久久| 亚洲精品国产精品国自产观看| 国产日产欧美精品| 无码日韩人妻精品久久蜜桃V| www..com日韩| 丰满少妇久久久| 丝袜美腿精品国产二区| www.日日操| 国产成人欧美在线观看| 日韩免费观看视频| 婷婷视频在线播放| 亚洲一区二区三区在线观看视频| 国产精品一区二区你懂得| 亚洲午夜高清视频| 国产精品黄视频| 国产精品老女人精品视频| 国产有码在线一区二区视频| 欧美亚洲另类在线| 日本高清久久天堂| 日韩人妻一区二区三区蜜桃视频| 一区二区三区四区久久| 中文字幕免费在线不卡 | 国产色综合天天综合网| 国产精品丝袜久久久久久消防器材| 99视频在线免费观看| 水蜜桃亚洲精品| 日韩aⅴ视频一区二区三区| 欧美亚洲另类在线一区二区三区| 日韩久久久久久久久久久久| 午夜欧美一区二区三区免费观看| 日韩有码在线播放| 欧美一区二区三区精品电影| 欧美日韩精品不卡| 久久国产精品久久久久V| 精品国产aⅴ麻豆| 国产精品视频色|