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流言揭秘:柿子與大閘蟹一起吃容易胃結(jié)石嗎?

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2015年10月16日 20:28  來源:

文章來源:蝌蚪五線譜

深秋的這樣一個(gè)季節(jié),柿子紅了,大閘蟹也上市了。于是很多人就把這兩者一起吃了,然而——微信上有人說,這并不十分科學(xué),因?yàn)槭磷优c大閘蟹一起吃容易胃結(jié)石!

這是真的嗎?

蝌蚪君曾經(jīng)給大家整理過一篇關(guān)于吃大閘蟹的各種禁忌的文章。大閘蟹的一個(gè)特點(diǎn)是蟹肉富含蛋白質(zhì)。那么現(xiàn)在我們?cè)賮砹私庖幌率磷佑惺裁刺攸c(diǎn)。

生柿子為什么吃起來那么澀?

要了解柿子的特點(diǎn),我們可以回憶一下吃生柿子時(shí)候的那種大舌頭的感覺。

當(dāng)食用生柿子時(shí),我們會(huì)覺得很澀——俗話說就是覺得“舌頭變大了”。這是因?yàn)槭磷永镉袉螌帲瑔螌幠芘c唾液中的蛋白質(zhì),尤其是活性較強(qiáng)的酶結(jié)合,使酶失去活性而變成沉淀,導(dǎo)致唾液失去對(duì)口腔的潤滑作用,同時(shí)引起舌部上皮組織產(chǎn)生澀感(有些葡萄酒喝起來也很澀,也是因?yàn)楹袉螌幣叮?。

顯然,生的柿子里有很多單寧——也叫鞣酸。

那么到底什么是單寧呢?

單寧分子是個(gè)啥

單寧是為分子量在500-3000之間、能沉淀蛋白質(zhì)的水溶性酚類化合物。植物單寧屬于多酚類化合物。

什么叫酚?

酚是一種有機(jī)物,一般就是在化學(xué)結(jié)構(gòu)上存在一個(gè)苯環(huán)(就是一個(gè)正六邊形),苯環(huán)上連有一個(gè)羥基(-OH)的這種物質(zhì)。

多酚就是有很多這樣的結(jié)構(gòu),如下就是一種單寧的化學(xué)結(jié)構(gòu)式:

柿子成熟以后,單寧物質(zhì)有所降低,但總體含量還是很高的,所以,它里面含有的單寧還是容易與蛋白質(zhì)結(jié)合形成沉淀,這一點(diǎn)基本性質(zhì)并沒有改變。

柿子與大閘蟹最好不要一起吃?

大閘蟹里富含有蛋白質(zhì),而柿子里富含有單寧,還記得我們前面說的“大舌頭”的道理嗎?

柿子成熟以后,它里面的單寧物質(zhì)有所減少,已經(jīng)不會(huì)讓我們覺得“大舌頭”了,但是,當(dāng)吃了柿子以后,我們還是吃進(jìn)了很多單寧物質(zhì),它們就在人的胃里暫時(shí)停留——這個(gè)時(shí)候如果您正好又吃了高蛋白的大閘蟹。這些大閘蟹的蛋白質(zhì)到了胃里就與柿子的單寧結(jié)合起來,形成了沉淀物質(zhì),這是可能引起胃結(jié)石的。

所以,柿子與大閘蟹最好不要一起吃,如果您今天吃了柿子,那就明天吃大閘蟹吧。(作者:張軒中)

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