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渤海早報訊 （記者 任東海）在以車代步上下班的當下，有一群人卻選擇了騎行通勤的方式。他們親身實現綠色環保理念，更贏得了健康的體魄。

家住開發區第二大街的張鳴是一名70后，擔任寶山道一家公司的經理。每天早晨8點左右，吃過早點的他從家中出發，沿南海路、第五大街騎行，用時20多分鐘抵達位于寶山道的公司。傍晚，再騎行返回家中。這樣的上下班通勤方式，他是從今年3月開始的，至今已堅持了半年多。張先生告訴渤海早報記者，別看早上這20多分鐘的騎行，不僅保證了一天精力的充沛，還讓他保持了體重和體型。

與張鳴相似，家住天保金海岸的李淼原來是一名公司白領，缺乏鍛煉加上體質本來就弱，她經常生病。后來，經朋友介紹，她開始騎行，為此還花幾千元買了一輛專業自行車。平時經常騎行各大公園，或和騎友去郊游。兩年前，她憑借經營頭腦嗅得商機，先后在開發區西區、國翔公寓開了兩家快餐廳，成了一名不折不扣的小老板。盡管家里有車，但她仍堅持騎行上下班。由于經常運動，如今李淼身體健康，已經很少去醫院了。

如果說上述市民還僅是普通騎行，那么接下來這位市民已經把自己“煉”成了發燒友。家住塘沽新村的市民彭濤是一名單位職工，盡管家里有兩輛汽車，但他平時上下班都以自行車代步。嫌這不過癮，他還每周兩次往返意式風情區和濱海新區。每次走天津大道，一趟正好55公里，往返110公里。彭濤的騎行愛好，源于5年前的一次體檢，由于長期缺乏鍛煉，當時他的體重已飆升至近100公斤，才34歲就患上了輕度脂肪肝、高血壓。

想到家里老一輩人多患有心腦血管疾病，并有人因此辭世，他決定改變自己的生活方式。因父親修自行車的手藝，他從小與自行車結緣，便選擇了騎行。從騎車上下班，到往返市區濱海，再到騎回內蒙古老家，甚至騎行新疆西藏，他的身體隨著里程數增長變得健碩，告別了脂肪肝和高血壓。對彭濤來說，騎行是一種大眾化的健身方式，這些年來，他鍛煉之余不斷地向周圍人推廣這項運動。騎行越來越受歡迎，而自己一個人能力有限，他干脆成立了一支騎行隊，經常組織、參加公益活動。如今，這支騎行隊已由最初的十幾個人，發展到現在的七八十人。