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濱海“騎行通勤”實(shí)現(xiàn)綠色環(huán)保 贏得健康的體魄

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2015年10月27日 20:59  來源:

渤海早報(bào)訊 (記者 任東海)在以車代步上下班的當(dāng)下,有一群人卻選擇了騎行通勤的方式。他們親身實(shí)現(xiàn)綠色環(huán)保理念,更贏得了健康的體魄。

家住開發(fā)區(qū)第二大街的張鳴是一名70后,擔(dān)任寶山道一家公司的經(jīng)理。每天早晨8點(diǎn)左右,吃過早點(diǎn)的他從家中出發(fā),沿南海路、第五大街騎行,用時(shí)20多分鐘抵達(dá)位于寶山道的公司。傍晚,再騎行返回家中。這樣的上下班通勤方式,他是從今年3月開始的,至今已堅(jiān)持了半年多。張先生告訴渤海早報(bào)記者,別看早上這20多分鐘的騎行,不僅保證了一天精力的充沛,還讓他保持了體重和體型。

與張鳴相似,家住天保金海岸的李淼原來是一名公司白領(lǐng),缺乏鍛煉加上體質(zhì)本來就弱,她經(jīng)常生病。后來,經(jīng)朋友介紹,她開始騎行,為此還花幾千元買了一輛專業(yè)自行車。平時(shí)經(jīng)常騎行各大公園,或和騎友去郊游。兩年前,她憑借經(jīng)營頭腦嗅得商機(jī),先后在開發(fā)區(qū)西區(qū)、國翔公寓開了兩家快餐廳,成了一名不折不扣的小老板。盡管家里有車,但她仍堅(jiān)持騎行上下班。由于經(jīng)常運(yùn)動,如今李淼身體健康,已經(jīng)很少去醫(yī)院了。

如果說上述市民還僅是普通騎行,那么接下來這位市民已經(jīng)把自己“煉”成了發(fā)燒友。家住塘沽新村的市民彭濤是一名單位職工,盡管家里有兩輛汽車,但他平時(shí)上下班都以自行車代步。嫌這不過癮,他還每周兩次往返意式風(fēng)情區(qū)和濱海新區(qū)。每次走天津大道,一趟正好55公里,往返110公里。彭濤的騎行愛好,源于5年前的一次體檢,由于長期缺乏鍛煉,當(dāng)時(shí)他的體重已飆升至近100公斤,才34歲就患上了輕度脂肪肝、高血壓。

想到家里老一輩人多患有心腦血管疾病,并有人因此辭世,他決定改變自己的生活方式。因父親修自行車的手藝,他從小與自行車結(jié)緣,便選擇了騎行。從騎車上下班,到往返市區(qū)濱海,再到騎回內(nèi)蒙古老家,甚至騎行新疆西藏,他的身體隨著里程數(shù)增長變得健碩,告別了脂肪肝和高血壓。對彭濤來說,騎行是一種大眾化的健身方式,這些年來,他鍛煉之余不斷地向周圍人推廣這項(xiàng)運(yùn)動。騎行越來越受歡迎,而自己一個(gè)人能力有限,他干脆成立了一支騎行隊(duì),經(jīng)常組織、參加公益活動。如今,這支騎行隊(duì)已由最初的十幾個(gè)人,發(fā)展到現(xiàn)在的七八十人。

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